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Comment devenir un bon stressé
Dr. Eric ALBERT
Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des méthodes de travail efficaces et des relations dynamiques sans exercer une pression excessive ? Comment éviter ...
Psychologue SONIA
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Vous ressentez le besoin d'être accompagné, conseillé, écouté.
Vous désirez prendre du recul sur une situation qui vous perturbe.
Vous désirez une écoute attentive, des conseils personnalisés dans le cadre de difficultés rencontrées au travail.
Vous souhaitez faire le point sur votre parcours professionnel ou vous avez des difficultés dans votre travail, avec vos collègues et vous avez besoin d'un soutien.
Nous pouvons tous être amené à traverser une période complexe ou de changement et il est parfois difficile de trouver un appui ou un soutien dans son entourage avec la neutralité nécessaire dont on a besoin pour être compris.
En tant que psychologue, je vous apporte ce cadre bienveillant, sans jugement et en toute confidentialité pour vous aider dans votre réflexion à mieux comprendre « ce qui se joue » dans votre situation actuelle.
Formation :
Titulaire du Master 2 Psychologie du travail, spécialisation dans les problématiques liées aux risques psychosociaux.
Expérience :
Consultante en entreprise sur la prévention des risques psychosociaux : diagnostics d’équipe ; animation de groupe d’analyse de la pratique ; accompagnement individuel personnalisé pour des salariés ou des managers ; animation de formations sur le stress au travail, la sensibilisation aux risques psychosociaux auprès des managers…
Sonia est titulaire d’un Master 2 de psychologie du travail ; Changement, Sécurité, Mobilisation des ressources de l’Université de Grenoble.
Habilitéé IPRP: Intervenante en Prévention des Risques Professionnels.
Numéro ADELI: 389308198