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Comment devenir un bon stressé
Dr. Eric ALBERT

Comment devenir un bon stressé

Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des méthodes de travail efficaces et des relations dynamiques sans exercer une pression excessive ? Comment éviter ...


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Psychologue YANN

YANN
Code Pro : 0050 - Tarif : 2,00 €/min
Disponible
Vous rencontrez des difficultés au travail ou dans la vie sociale : stress, harcèlement, violences, menaces sur l'emploi, conflit avec une personne, insatisfaction chronique, isolement, mal-être, etc.
Parle aussi :

Planning
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Lun 20 Mai
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Mar 21 Mai
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Mer 22 Mai
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Jeu 23 Mai
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Ven 24 Mai
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Sam 25 Mai
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Dim 26 Mai
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Présentation

Vous avez un projet professionnel, mais vous hésitez à quitter votre entreprise ou à vous former. Vous avez envie d'une autre vie, d'un autre métier, d'un nouvel objectif pour vous remotiver.

Ou bien encore vous prenez de l’âge et vous avez de plus en plus de mal à suivre la cadence des jeunes, à vous adapter à leur conception du travail ou à accepter les méthodes de management actuelles.

Vos soucis s'expriment aussi par le corps sous forme d'ulcères, d'insomnies, de douleurs, de prise de poids, de nervosité, etc. Pour tenir, vous consommez de l'alcool, du hashish, des médicaments.

Vous ruminez sans cesse votre malaise. Votre vie de famille en pâtit. Vous êtes de plus en plus inquiet pour votre avenir, votre carrière, votre santé, votre couple.

Vous vous sentez dans une impasse mais vous voulez vous en sortir. Vous voudriez vous confier à une personne neutre. Mais à qui ? Et comment faire pour trouver une porte de sortie ?

Je vous propose d'en parler ensemble et de mettre des MOTS SUR VOS MAUX. Réfléchir à deux permet d'y voir plus clair et de trouver des solutions.

Docteur en GRH, formé à la psychologie de C.G. JUNG, je suis spécialisé dans le CONSEIL aux personnes qui, à un certain moment de leur vie, s'interrogent :

 « Pourquoi est-ce que je me sens mal  ? Comment en suis-je arrivé là ? À quoi bon continuer dans cette voie ? Comment sortir de cette situation ? Ai-je une chance de réussir ? »

 Pour être plus précis, je suis familiarisé avec la gestion de certains troubles qui apparaissent à partir du milieu de la vie (tensions professionnelles et familiales, absence de perspectives, ennui, tristesse dépressive, etc.) et de leurs conséquences (démon de midi, agressivité, retrait social, idées noires, découragement, envie de démissionner, etc.).

 

En résumé, je vous propose de :

  • parler des causes de vos difficultés et d'être compris
  • réfléchir sur ce que vous aimeriez et pourriez faire
  • chercher des solutions pour atteindre vos buts
  • mettre en place une méthode de gestion de vos problèmes.   

 

Depuis 13 ans, je consolide ma pratique psychanalytique jungienne dans un cadre médical.

 Spécialités : mal-être, gestion de la crise des 40/50 ans, relation vie professionnelle/vie privée, problèmes de travail, gestion de carrière, vieillissement professionnel, (ré)orientation professionnelle, conseil en formation, accompagnement en cas de licenciement, aide à la prise de décision.   


 Yann est titulaire d'un doctorat ès sciences de gestion, option GRH, spécialité "gestion psychologique des ressources humaines" de l’Université de Rennes, d'un Diplôme d'Études Approfondies en ethnologie de l'Université de Brest et d'un Diplôme des Hautes Études en Pratiques Sociales de l'Université de Rennes.



©2012 Jeconsulteunpsy.com
Dernière mise à jour du site : 03/05/2013