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Un thriller psychologique génial (NDLR): Alan Forrester est thérapeute dans la petite ville cossue de Fairview, Connecticut. Il reçoit en consultation une jeune fille, Jenn...


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Burn-out, stress, souffrance au travail

Source : Burn-out, stress, souffrance au travail

Burn-out, stress, souffrance au travail

Témoignage d’une cadre : elle – appelons-la Véronique – la petite cinquantaine élégante, arrive dans mon bureau. « Je ne comprends pas ce qui s’est passé »  me dit-elle. « Je travaille dans une grande entreprise semi-publique. Mon poste n’est pas menacé. Ma vie familiale est stable et mes enfants réussissent  correctement.  Je fais un peu de sport, je surveille mon alimentation, je me tiens au courant de l’actualité littéraire… donc tout devrait aller bien, non ?

Eh bien, je me suis effondrée au bureau, plus exactement devant la machine à café. Mes jambes ne me portaient plus. Je suis tombée, j’entendais ce qu’on me disait,  je n’avais la force ni de parler ni de  bouger. Et en même temps, je ressentais un sentiment de panique : je ne peux plus, je ne peux plus, je n’en peux plus.

J’ai eu peur d’avoir une tumeur au cerveau. Mais non. L’équipe médicale a diagnostiqué un burn-out. J’ai dormi pendant trois jours. Tout m’était devenu indifférent. Tout me paraissait insurmontable. Comme retourner au travail. Depuis, j’ai posé une disponibilité, et je vais démarrer un coaching car je veux comprendre et ne pas « répéter » cet épisode traumatisant. »

Le burn-out : terme anglophone qui désigne aujourd’hui l’épuisement professionnel, c'est le sommet de la pyramide en termes de risques psychosociaux. On parlait autrefois de « consomption » = se consumer de fatigue. Ce qui est plus nouveau, c’est que les cadres victimes de ce syndrome sont pris de court par son arrivée brutale, soudaine et inopinée. Leur entourage est moins surpris, souvent des signes avant-coureurs interviennent. Obnubilation, horaires à rallonge même quand ils ne sont pas imposés par l’entreprise, sur-contrôle de l’activité, irritabilité… Indifférence aux autres, voici quelques signaux d’alerte à surveiller.

Si vous voulez en savoir plus sur ce sujet, je vous conseille le livre de Catherine Vosey :  » Burn-out: le détecter et le prévenir  » aux Editions Jouvence.  Et un petit test en ligne, le Malsah Burn-Out Inventory (MBI) pour vous faire une idée d’où vous en êtes…

 

Bien entendu, n’hésitez pas à consulter…votre médecin, en sus de votre consultant Apec !

http://blog-experts.cadres.apec.fr/2012/07/03/burn-out-stress-souffrance-au-travail/

par Elisabeth Montauzé

Article publié le Mardi 03 Juillet 2012
Burn-out, stress, souffrance au travail

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LADEPECHE.fr

Les applications de consultations psy décollent

Source : LADEPECHE.fr

 Répandue aux Etats-Unis depuis une dizaine d'années, la web thérapie fleurit en France avec l'apparition de nouveaux sites proposant des consultations de psychothérapie par téléphone, email, webcam interposée ou, plus récemment, via une application. Vraie thérapie ou soutien psychologique ponctuel, les résultats peuvent être au rendez-vous si les patients s'inscrivent dans un programme de séances basées sur des techniques sérieuses.  Exit l'apparence physique, le langage du corps, le ton de la voix parfois, les états émotionnels... Écrire un mail à un psy inconnu ou lui passer un coup de fil depuis chez soi peut-il engager une vraie thérapie sérieuse ?Pour cert... Lire la suite...

Mardi 14 Juin 2016
OUEST FRANCE

Larmor-Plage : PROS-CONSULTE exporte son expertise outre-Manche

Source : OUEST FRANCE

 Jean-Pierre Camard, président de PROS-CONSULTE : « En novembre, nos psychologues ont réalisé une centaine de journées d’interventions à Paris après les attentats. ».Depuis 2010, l’entreprise de Larmor-Plage, spécialisée dans la gestion de crise et de stress au travail, connaît une croissance spectaculaire. Elle vient d’ouvrir une plateforme en Angleterre.Les dirigeants de Pros-Consulte, première plateforme spécialisée dans la prise en charge du stress au travail et la gestion des risques psychosociaux par des psychologues diplômés, ont récemment inauguré leurs nouveaux locaux, à Larmor-Plage, au 10B rue de Kerpape.L’entreprise connait une forte croi... Lire la suite...

Lundi 11 Avril 2016
LES ECHOS

Larmor-Plage : PROS-CONSULTE exporte son expertise outre-Manche

Source : LES ECHOS

Pros-Consulte exporte sa plate-forme de soutien psychologique.Le mal-être, le harcèlement, le burn-out… sont autant de problèmes d'entreprise que la plate-forme Pros-Consulte traite au quotidien. « Nos 60 psychologues diplômés répondent à 1.500 appels téléphoniques par mois », précise Jean-Pierre Camard, le président de Pros-Consulte installé à Larmor-Plage, près de Lorient. Son concept, unique dans l'Hexagone, vient de franchir la Manche puisque l'entreprise ouvre une filiale à Londres, sur le même principe d'accompagnement des salariés par des psychologues diplômés, qui leur apportent un soutien à partir de conversations téléphoniques. « Les e... Lire la suite...

Vendredi 25 Mars 2016
le Parisien.fr

"Allo, j'ai mal au travail": des numéros pour salariés en détresse

Source : le Parisien.fr

"Allo, j'ai mal au travail": des numéros pour salariés en détresseVous souffrez au travail ? Appelez le 0800... Les entreprises proposent de plus en plus souvent un numéro vert à leurs salariés en détresse, même si les experts s'accordent à dire qu'un tel dispositif est loin d'être un outil de prévention suffisant. Parfois accessibles 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24, ces cellules d'écoute, composées de psychologues et extérieures aux entreprises, garantissent l'anonymat aux salariés et peuvent permettre d'éviter des drames humains au travail. Dans un avis adopté en mai sur la prévention des risques psychosociaux (stress, violences, harcèlement, suicides, etc.), le Consei... Lire la suite...

Mardi 09 Juillet 2013
ADMR du Morbihan

ADMR 56: Plate-forme d'écoute et de soutien psychologique mise en place.

Source : ADMR du Morbihan

Plate-forme d'écoute et de soutien psychologique mise en place au 1er mars à l'attention des salariés et bénévoles du réseau ADMR 56M. Jean ARDEVEN, Président de la Fédération ADMR du Morbihan a présenté aux différents partenaires présents (M. Le Diffon du Conseil Général, Mme Finance de Pôle Emploi, le Dr Spalaïkovitch de l'HAD de l'Aven à Etel...) la nouvelle plateforme d’écoute et de soutien psychologique qui est en place depuis le 1er mars 2013 à l’intention des salariés et bénévoles du réseau.M. Jean-Pierre CAMARD de la société Pros-Consulte est venu expliquer le fonctionnement de cette plate-forme qui propose une prise en charge psychologique pour éviter ... Lire la suite...

Lundi 01 Avril 2013