Pensées noires
Bonjour à tous, voilà mon problème :
J'ai 16 ans et j'ai souvent des pensées noires, je pense souvent à la mort et à des personnes mortes . je me suis déja demandée : pourquoi pas moi ? Il y'a des jours j'ose pas sortir car j'ai l'inpression que je vais me suicider .
Sa fait bientot 1ans que ces pensées m'envahissent, je ne sais plus quoi faire pour les oublier, j'ai déja essayer quelques anxiolitique de ma soeur mais sa ne marche pas toujours .
est ce que ces idées sont normaux ?
Merci

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