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Qu'est qui m'arive?

Soumis par mika, le 03/06/2011 - 20:28
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Je me présent je m'appel michael, jai 24ans, je vie avec ma compagne, je travail en tant que ouvrier de nuit, j'ai 2 enfants, (qui ont ete résament placer).
Je vous ecris car je ne me sent pas bien alors je vous explique:
je n'ais plus de motivation pour quoi que se soit (pourtant je suis toujours tres motivé pour tout, et qui pense toujour a tous), je n'ai plus de sensation, je ne resent plus rien, j'ai comme un mal de tete l,je n'ais plus d'appeti (pourtant mal au ventre et eseye de manger), je suis et toujours ete anxieux, je pense et voie toujours les choses qui ne vont pas,donc il faux ke je reflechisse (faire un programme) avant de faire les choses et  pour quoi que soit soit je stress et ai peur, les taches quotidienne sont difficile (m'arrive meme a me demander si je ne dort pas ou si c'est bien reel), je garde tout pour moi et ne veux pas trop en parler de se mal etre quotidien, je m'isole et aime souvant me coucher pour fuir.
Voila quelque symptome de mon problem. Si vous pouriez m'éclairessir sur ma situation, merci.

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suite

Soumis par mika, le 03/06/2011 - 22:05

Pour completer mon post: ma compagne ma tromper suite a son premier acouchement , cela ma blesser tres profondement puis elle ma expliquer pourquoi car je nete pas souvan la pour elle, mais le probleme a ete resolue, mais je nariverai pas a vraiment pardoné car jai toujours peur, ensuite je suis une personne maniaque et ma compagne pas du tout (car elle a ete elever ainsi) donc ils eu beaucoup de conflit puis je me suis soumis a cela! et par ces probleme hygiene les enfant on ete placer 4mois provisoirement. donc moi maintenant jen suis la je suis confu je besoin daide

dans lattente

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Bonsoir Mika

Soumis par lola, le 03/06/2011 - 22:06

Bienvenu sur le forum.
Vous semblez effectivement triste et vous avez raison de vouloir réagir.
Avez-vous essayé d'expliquer ces symptomes à un médecin ? Seriez-vous d'accord pour prendre un traitement qui pourrait vous aider à aller mieux ? C'est vrai que les "cachets" ne règlent pas les problèmes mais ils permettent parfois de ne pas voir "que" les choses négatives et de trouver la force nécessaire pour faire bouger les choses.
Vos enfants ont été placés, vous parlez de l'hygiène de votre logement mais quelles sont les autres raisons ?
Si vous avez pardonné à votre compagne son "faux-pas" vous ne devez plus y penser aujourd'hui sinon vous allez vous rendre la vie insupportable et vous ferez quand même voler votre couple en éclat. Si elle a regretté son "aventure" vous ne devez pas partir du principe qu'elle recommencera. Etes-vous plus présent ? Plus attentionné ? A-t-elle réagi depuis le placement de vos enfants ? A-t-elle envie de tout faire pour retrouver sa famille au complet ?
Vous savez ce n'est vraiment pas la solution de garder pour vous votre mal-être, vous semblez toujours aimer votre compagne et vous devez donc avoir suffisamment confiance en elle pour lui parler de vos peines et de vos craintes, si vous trouvez un terrain d'entente et que vous essayez chacun de faire les efforts suffisants pour vous comprendre votre vie deviendra automatiquement plus "légère".
Cela prendra certainement du temps mais chacune de vos conversations avec elle, chacun de vos efforts seront un pas en avant vers plus de sérénité.
Peut-être devez-vous lui faire prendre conscience qu'elle doit assumer certaines contraintes familiales, avez-vous essayer de comprendre pour quelle raison le dialogue semble rompu ?
J'espère que vous trouverez l'énergie de faire changer les choses, vos enfants ont besoin de vous et d'un environnement sain et serein pour s'épanouir, vous devez tous les deux tout faire pour leur offrir la vie heureuse qu'ils méritent, je vous souhaite de trouver la force d'y arriver, n'hésitez pas à revenir sur le forum, nous vous aiderons autant que possible,

Vignette

Pour repondre

Soumis par mika, le 03/06/2011 - 22:56

bonsoir Lola je vous remecier beaucoup de m'avoir repondu, alors pour vous répondre non je n'ai jamais oser en parler a un medecin car j'ai l'impresion d'etre venu fou! Oui je suis d'accord pour prendre un traitement qui pourrai m'aider, mais les medecins ne prescrivent pas toujours.
Pour mes enfants ils ont ete placé pour l'hygiene de l'appartement (car notre chienne avais fais des jeunes), et car ma compagne n'arrivais plus entre les enfants, l'appartement, l'animal... et moi je ne l'ai pa su l'aider (sauf en week end car en semaine le travail me démotivais), et pour moi j'ai ete un pere indigne.
Pour le pardon du "faux-pas" de ma compagne, vous aviez raison elle regrette beaucoup donc je la pardonne.
Oui je suis plus présent, plus attentif, l'écoute, je suis moi sur son "dos",
oui elle a reagi pour les enfants (c'est ce qui lui tien le plus a coeur) elle a changer point de vu hygiene (mais pas assez pour moi) et a tres envie, demande que cela de retrouver sa famille au complet.
Je sais que cela n'ais pas bon de garder tout pour moi, j'aime et aimerai toujours ma compagne, mais le probleme c'est que quand je lui parle de se mal etre ou d'autre choses, j'ai l'impression quelle m'écoute pas "sen fou" ou prend sa a la "legere", car elle ne me regarde pas.
Pour se qui est du fais de lui faire prendre conscience de certaine choses c'est tres tres dure, elle a toujours ete comme cela.(je suis avec depuis 5ans)
Le dialogue a commencer a etre rompu suite a son premier acouchement puis a son "faux-pas".
Mais maintenant cela ai les enfants qui on ete placé qui lui rompre le dialogue. Car dès que je lui parle de mes projet (de la famille) elle pleure car les enfants lui manque et maintenant je suis perdu je ne sais plus quoi faire je suis pas bien.

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Modérateur

Bonjour Mika

Soumis par lola, le 04/06/2011 - 08:44

Il semblerait que vous soyez tous les deux en souffrance sans avoir les mots justes pour l'exprimer. C'est toujours difficile de se confier à quelqu'un que l'on aime c'est pour cela qu'un médecin pourrait vous aider à y voir plus clair.
C'est vrai que certains médecins ne prescrivent pas facilement des traitements mais dans des cas de réelles "déprimes" voire "dépression" il le fera certainement.
Votre compagne semble elle aussi en train de déprimer et vous devez tous les deux prendre des décisions maintenant car si vous sombrer tous les deux vous ne parviendrez plus à faire changer les choses.
Votre compagne travaille-t-elle ? Et vous travaillez-vous toujours ?
Avez-vous déjà pensé à aller tous les deux, ensemble consulter un professionnel ? Il arriverait certainement à vous permettre de vous comprendre et de faire évacuer tout le stress que vous avez accumulé.
Je pense que la situation n'est pas simple en effet mais essayez-vous parfois de prendre un peu de temps tous les deux pour essayer de vous retrouver et de prendre de la distance par rapport à vos angoisses ?
Je comprends ce que vous dites quand vous avez l'impression qu'elle ne vous écoute pas, peut-être n'a-t-elle pas conscience de votre réelle souffrance car vous ne lui dites pas à quel point vous vous sentez déprimé ou peut-elle qu'elle aussi se sent un peu à bout de force et qu'elle ne peut pas gérer le stress pour deux.
Je pense que vous devriez, pour discuter, sortir de votre environnement quotidien, vous retrouver pour "faire le point" pour parler chacun de vos peurs, de vos difficultés et de votre amour surtout.
Il est important de rester soudé et de ne pas créer un fossé qui vous empêchera définitivement de vous parler et de vous comprendre.
Peut-être avez-vous tous deux envie et besoin l'un de l'autre sans arriver à l'exprimer.
Essayez tous les deux d'aller chercher au fond de vous l'énergie qu'il vous reste pour "repartir" sur de bonnes bases, pour comprendre ce qui vous a fait en arriver là et pour décider d'une "nouvelle vie" où le bonheur serait au rendez-vous car ni vous ni elle ne semblez heureux dans votre quotidien mais il semble y avoir beaucoup d'amour entre vous et cela pourra vous permettre d'y arriver.
Une tierce personne pourrait vous accompagner un moment afin de vous permettre à tous les deux de retrouver vos marques. N'hésitez pas à prendre des initiatives même si elles ne sont pas si simples à prendre mais le moment est crucial.
Bon courage à bientôt Mika,

Vignette

Oui nous somme tous les deux

Soumis par mika, le 05/06/2011 - 20:21

Oui nous somme tous les deux en souffrance, non ma compagne ne travail pas, et moi je travail toujours (je suis de nuit).
Elle n'a jamais voulu aller consulter un professionnel, que moi je voudrai bien.
Non, nous avions jamais essayer de prendre un peu de temps tous les deux par rapport a nos angoisses,car on ne sai pas comment s'y prendre.
Et elle pleure souvant dès que j'eseye donc cela me blesse, j'abandone et la prend dans mes bras.
Apres je me sent perdu il m'arive de pensé si cest reel ou pas, je psycote beaucoup a present, ce qui me fais encore plus peur .

Mon etat est comme si je serai dans la "lune" (exemple quand des fois on voie une personne qui pense profondement et ne repond pas on dit qu'il est dans la "lune", qu'il est noyer dans ces penser) alors je ne comprend pas pourquoi je suis dans cette etat, cela fais maintenant une semaine. AIDEZMOI

Vignette
Modérateur

bonsoir Mika

Soumis par lola, le 05/06/2011 - 21:17

Votre détermination a vouloir vous en sortir va évidemment vous rendre la tache un petit peu plu facile mais comme vous le voyez aussi, seul ce sera difficile.
Entreprenez de démarches pour vous confier à quelqu'un vous êtes dans un état sûrement de fatigue extrême et au bord de la déprime.
Vous dites que votre compagne pleure dès que vous lui parlez et pourtant il va falloir la mettre face à ce qu'elle fuit car si vous faites marche arrière vous allez tous deux sombrer et ce n'est sûrement pas ce qu'elle attend.
Ses pleurs peuvent être perçus comme un appel au secours et vous devez les affronter pour l'aider car en l'aidant vous vous aiderez aussi.
Si vous restez à vous demander ce qu'il vous arrive vous allez perdre tout ce que vous avez, "l'immobilisme" est pire que tout.
Je vous comprends parfaitement et je sais que c'et difficile, mais c'est justement pour cela que vous ne devez pas baisser les bras.
Vous devez joindre vos forces à celle de votre compagne et essayer ensemble d'aller vers l'avant, vous ne devez pas "accepter" son refus de communiquer ou son refus d'aide mai au contraire vous devez réagir rapidement.
Pourquoi ne pas prendre un RDV chez votre médecin ? Ce serait une première étape .... surtout ne vous renfermez pas et ne restez pas "paralysé" devant ces situations qui vous semblent insurmontables car une solution vous attend, vous devez pouvoir trouver la bonne personne qui saura vous guider.
"Il n'est aucun problème humain qui ne puisse trouver sa solution, puisque cette solution est en nous." [Alfred Sauvy]
Bon courage,

Vignette

Bonjour aujourd'hui je suis

Soumis par mika, le 07/06/2011 - 21:24

Bonjour aujourd'hui je suis aller voir mon medecin, est je sais enfin ce que j'ai, je suis en dépresion réactionnelle, si quelle qu'un pourai m'éclairé? cela se soigne t'il bien? me sentirai-je mieux?

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Modérateur

Bonjour Mika

Soumis par lola, le 08/06/2011 - 10:32

Voilà qui est sage, vous êtes allé voir votre médecin, c'est une très bonne décision.
Au-delà du nom qu'il a posé sur votre "mal-être", je suppose qu'il vous a encouragé à vous faire aider par un professionnel.
Vous avez besoin de soutien en cette période et devez certainement commencer quelques visites chez un pro pour trouver des solutions à votre vie qui aujourd'hui ne vous apporte plus satisfaction, je ne veux pas m'avancer mais je suppose que s'agissant d'une dépression réactionnelle il s'agirait plus d'un soutien que d'une thérapie mais le psy semble de toute façon une bonne alternative.
Cependant je pense que votre compagne ne pourra pas non plus sortir seule de cette tristesse et si vous ne réagissez pas ensemble vous n'allez plus avancer à la même vitesse ni voir les choses de la même manière, vous devez impérativement vous ménager et remettre de l'ordre dans votre vie, retrouver des repères rassurant afin de retrouver vos enfants.
Evidemment c'est facile à dire mais cela part déjà de là et doit être suivi de fait. Qu'avez-vous décidé de faire avec votre médecin ? Avec votre compagne ?
Il est sûrement trop tôt pour que vous pensiez à votre avenir mais au jour le jour vous devez travailler à mettre dans l'ordre dans tout ce que vous ne supportiez plus et pour garder votre couple soudé vous devez sans doute devenir la locomotive qui permettra à votre compagne de sortir de cet état en même temps que vous (ou presque),
A bientôt Mika et bravo pour avoir réagi c'est le meilleur moyen que vous aviez pour aller mieux.