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Le livre de la semaine

Comment devenir un bon stressé
Dr. Eric ALBERT

Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des méthodes de travail efficaces et des relations dynamiques sans exercer une pression excessive ? Comment éviter ...

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Le livre de la semaine de JeConsulteUnPsy.com

Comment devenir un bon stressé

Auteur : Dr. Eric ALBERT

Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des méthodes de travail efficaces et des relations dynamiques sans exercer une pression excessive ? Comment éviter de " craquer " ? Comment concilier performance et bien-être ? Eric Albert donne à chacun toutes les clés pour analyser et améliorer sa manière de travailler. Le stress n'est pas insurmontable, apprenez à en tirer le meilleur profit !

La sélection JeConsulteUnPsy.com

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Le psy de poche

Auteur : Susanna Mcmahon

Guide pratique du développement personnel. Nous disposons tous des ressources nécessaires pour trouver notre voie et donner un sens à notre existence. Mais pourquoi est-ce parfois si difficile ? Par des réponses données aux questions les plus fréquentes de ses patients, l'auteur nous aide à découvrir nos propres motivations et nous guide dans notre quête personnelle.Ce livre pas cher du tout (moins de 5€) nous est conseillé par Jean-Michel 0005 ... Lire la suite...

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LE PENSER EN IMAGES

Auteur : Jean-Michel PECARD

Un livre écrit par Jean-Michel (0005) Qu’est-ce que l’affectivité ? L’affectivité peut-elle se penser, et que veut dire penser l’affectivité ? Qu’est-ce que cela change de penser l’affectivité, ou de ne pas pouvoir la penser ? Et si penser son affectivité était une première étape du développement personnel. Ce livre est le résultat de plus de cinq années de recherche et représente une synthèse proposée en thèse de doctorat de psychologie. L’hypothèse du penser en image questionne la possibilité d’existence de deux modes de penser pour le sujet et interroge en particulier la distinction entre représentation mentale et pensée, entre interprétation et compr�... Lire la suite...

Les états d'âme

Auteur : Christophe André

Jean-Michel (0005) nous conseille ce livre qui a rendu service à plusieurs personnes; il aide à mieux se connaître, mieux s'accepter et acquérir un peu plus de sérénité.Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité… Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir… Mélange subtil d’émotions et de pensées, nos états d’âme sont le cœur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie. Ce livre va nous aider à les comprendre et à les moduler. Savoir descendre en soi, accueillir ses états d’âme et les faire évoluer peut tout changer dans notre vie. Et nous guider... Lire la suite...

La liste de mes envies

Auteur : Grégoire Delacourt

"Mais je ne suis pas riche. Je possède juste un chèque de dix-huit millions cinq cent quarante sept mille trois cent un euros et vingt-huit centimes, plié en huit, caché au fond d'une chaussure. Je possède juste la tentation."Jocelyne, dite Jo, rêvait d’être styliste à Paris. Elle est mercière à Arras. Elle aime les jolies silhouettes mais n’a pas tout à fait la taille mannequin. Elle aime les livres et écrit un blog de dentellières. Sa mère lui manque et toutes les six minutes son père, malade, oublie sa vie. Elle attendait le prince charmant et c’est Jocelyn, dit Jo, qui s’est présenté. Ils ont eu deux enfants, perdu un ange, et ce deuil a déréglé les chos... Lire la suite...

CONSCIENCE EVOLUTION

Auteur : Frédéric LACOMBE

Jean-Pierre CAMARD a lu et vous conseille ce livre:Frédéric est un ami. J'ai lu son essai d'un trait. L'écriture est simple et accessible au profane. Pas évident pour un ouvrage intégrant psychologie, philosophie et spiritualité. De plus il est écrit 'ici et maintenant.' Frédéric est jeune, mais il a la sagesse d'un vieux bonze; ses origines asiatiques y sont sont certainement pour quelque chose ! Il se réfère aussi bien à C.G. Jung qu'à Freud ('La mystique m'est aussi fermée que la musique'), en passant par Richard Bach, Al Gore ou Roger Glover (vous vous souvenez de Roger Glover quand même? Mais si, la grenouille qui chante 'Love is all' ). Il renvoie do... Lire la suite...