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Endormissement

Soumis par Bora Bora, le 24/10/2009 - 21:59
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Divorcée depuis cinq ans, mon fils de huit ans refuse de dormir dans sa chambre... c'est une  négociation voire un combat permanent... j'appréhende chaque endormissement. Chez son papa, Louis dort sans faire d'histoires dans son lit... Auriez-vous la gentillesse de m'apporter une 'solution' sur ce sujet (j'en ai d'autres). Par avance merci. BIen à vous.  

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le coucher

Soumis par SANDRA (0016), le 24/10/2009 - 22:31

Bonsoir,

Oui le moment du coucher est souvent un moment délicat parce qu'il est lié à la séparation en général (je ne parle pas de votre divorce même si des ponts pourraient sans doute être fait). De nombreuses conditions sont à réunir pour arriver à un endormissement serein. L'une des premières est que vous soyiez aussi au clair avec l'idée de se séparer. Bien souvent, il y a une réelle inquiétude du parent à laisser l'enfant et il faut aussi interroger la place que l'on accorde à l'enfant. Tout ça est déjà à explorer.

Ensuite, lorsque c'est plus serein de ce côté, il est important d'appliquer des rituels de coucher:  des horaires réguliers, un temps de lecture, de discussion (surtout à cet âge, ils ont plein de choses à raconter), quelques câlins et ensuite on se sépare. Cela crée un climat de sécurité et aide à la séparation mais ces rituels ne fonctionnent vraiment que si ce qui précède a été éclaircit.

Voici donc quelques pistes sur ce sujet.

A bientôt

Sandra

 

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dormir, oui, mais où ?

Soumis par (), le 25/10/2009 - 19:14

Bonjour Bora Bora,

J'aurais une question à vous poser. Votre sujet s'appelle "l'endormissement" mais il me semble que ce que vous abordez dans votre message ne concerne pas une difficulté touchant l'endormissement, mais plutôt une difficulté concernant le lieu du sommeil, ceci étant associé à votre statut de parent divorcé tel que vous en parlez. Vous dîtes que votre fils refuse de dormir dans sa chambre. Où souhaiterait-il dormir ? La réponse à cette question devrait permettre d'y voir un peu plus clair. Car pour trouver une "solution", il faut prendre le temps de bien identifier le problème. A bientôt.